건강 적신호였어? 썸네일형 리스트형 여드름, 건강 적신호였어? 여드름, 건강 적신호였어? 여드름, 사춘기의 대명사!! 하지만 성인이 되어서도 여드름으로 고생하는 분들이 많죠. 알고보니... 여드름은 생기는 부위에 따라 우리 몸의 건강의 적신호를 우리에게 보여주고 있었다는 것 !! 1. 이마 - 건강적신호 : 소화기 계통 이마에 여드름이 나는 것은 소화기관이 좋지 않다는 뜻. 가공식품과 즉석식품을 덜 먹고, 기름진 음식을 줄여주세요. 밀가루와 소금, 설탕이 소화기에 좋지 않다느 사실은 아시죠? 물도 많이 마시면 없어지는데 도움이 많이 된답니다. 2. 미간 - 건강적신호 : 간 음식 알러지를 알려주는 첫 번째 위치입니다. 기름진 음식이나 유제품을 피해주세요. 하루 30분씩 가벼운 운동을 매일 하고 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 3. 관자놀이 - 건강적신호 : 신.. 더보기 이전 1 다음